一對一教練諮詢

與專業教練進行一對一線上諮詢,協助您釐清困惑、探索方向、制定行動計畫。 無論是職涯轉型、人際關係或自我成長,我們都能陪您一起找到答案。

商品說明

關於教練諮詢

每個人在人生旅途中,都會遇到需要「被聽見」的時刻。

知我星球的教練諮詢服務,不是給您標準答案,而是透過專業的引導與陪伴,幫助您看見自己內在的智慧與力量。

適合您的情況

  • 面臨職涯轉換,不確定下一步該怎麼走
  • 人際關係遇到瓶頸,想找到更好的相處方式
  • 對現狀感到迷茫,想重新認識自己
  • 有目標但缺乏動力,需要外力支持推進
  • 想要有人專注傾聽,給予客觀回饋

諮詢方式

  • 線上進行(Google Meet / LINE 視訊)
  • 預約制,時間彈性安排
  • 全程保密,安心傾訴

諮詢流程

  1. 下單後 — 我們會透過 LINE 與您聯繫
  2. 了解需求 — 簡單了解您想探討的主題
  3. 配對教練 — 根據您的需求推薦合適教練
  4. 預約時段 — 確認雙方方便的諮詢時間
  5. 進行諮詢 — 線上一對一深度對談
  6. 後續支持 — 諮詢後提供文字摘要與建議

選擇適合您的方案

普通諮詢(60 分鐘)
適合有明確議題想討論的您。教練會協助您釐清現況、探索選項、制定初步行動方向。

深度諮詢(90 分鐘)
適合想要深入探索的您。除了議題討論,還會運用專業工具進行深度自我認識,並制定詳細的行動計畫。

客戶評價

  1. **涵

    之前一直覺得諮詢這種東西離我很遠,總覺得是心理有問題的人才需要.後來因為跟主管的關係搞得很差,每天上班都很痛苦,同事建議我試試看找人聊聊.我選了知我星球的一對一諮詢,配對到的教練剛好有豐富的職場溝通經驗.他不只幫我分析了跟主管之間的互動模式,還教我一些很實用的溝通技巧.最讓我驚訝的是,教練點出了我自己都沒發現的一個慣性反應,就是每次被質疑的時候我會不自覺地變得防禦性很強.意識到這一點之後,我刻意調整了回應方式,跟主管的關係真的有改善.現在回頭看,當初鼓起勇氣預約諮詢是今年做過最對的決定之一.

  2. **婷

    身為兩個孩子的媽,我已經很久沒有好好關注過自己了.偶然看到知我星球就預約了線上諮詢,不用出門,孩子睡了之後就可以進行,這個形式很適合我.跟教練聊了才發現,我長期處於一種什麼都想顧好但什麼都顧不好的焦慮裡.教練幫我重新理清了優先順序,也讓我看到自己其實已經做得很好了.那種被理解被支持的感覺,真的是很久很久沒有體驗過了.非常推薦給跟我一樣需要喘口氣的媽媽們.

  3. **翰

    朋友推薦我來試試看,本來沒什麼期待,但教練真的很有耐心,不會急著給建議,而是先花時間理解你的狀況.諮詢完覺得思緒清楚很多,很推薦給正在迷惘的人.

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